7.5 km | 01:01:55 | 08:13/km日期: 2023-02-28 07:22 - 平均心率: 172 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 11462 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 65 cm
Pace: 08'09" / 08'17" / 07'35" / 08'10" / 07'46" / 07'40" / 07'49" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'17" (+00'28") | 1001 / 1001 | 184 / 65 |
| 2 | | 08'30" (+00'41") | 1000 / 2001 | 185 / 63 |
| 3 | | 08'07" (+00'18") | 1000 / 3001 | 184 / 66 |
| 4 | | 08'20" (+00'31") | 1000 / 4002 | 186 / 64 |
| 5 | | 07'49" | 1000 / 5003 | 185 / 68 |
| 6 | | 08'22" (+00'33") | 1001 / 6004 | 182 / 65 |
| 7 | | 07'51" (+00'02") | 1001 / 7005 | 187 / 67 |
| 8 | | 08'36" (+00'47") | 526 / 7531 | 185 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'17" | 00:16'26" |
| 3 | 07'35" | 00:24'01" |
| 4 | 08'10" | 00:32'11" |
| 5 | 07'46" | 00:39'57" |
| 6 | 07'40" | 00:47'37" |
| 7 | 07'49" | 00:55'26" |
| 7.5 | 12'10" | 01:01'55" |
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