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 |  9.1 km | 00:52:12 | 05:44/km日期: 2012-06-16 14:07 - 總爬升: 279 m - 地點: 雲頂溫泉會館-保慶宮折返 - 天氣: 大雨 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% Pace: 07'29" / 06'00" / 06'23" / 06'48" / 06'08" / 05'18" / 04'10" / 04'42" / 04'37" / 07'20" / 經過十多天的休息及治療，今天終於和兄弟們來個傷後“恢復跑“，感覺不差，不過回來後左腿仍舊有點“感覺“，但至少不會有疼痛感，接下來我會再休息幾天，待恢復後再行訓練！ 6月累積里程 : 77.57 km XT 上傳 | 12 years ago
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