7.2 km | 01:04:34 | 08:57/km日期: 2023-05-18 21:56 - 平均心率: 118 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 08'27" / 11'06" / 09'03" / 08'20" / 09'48" / 07'54" / 07'27" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'06" (+03'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'05" (+04'39") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
244.56 km 
Asics GT-1000 10 累積 :
671.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 11'06" | 00:19'33" |
| 3 | 09'03" | 00:28'36" |
| 4 | 08'20" | 00:36'56" |
| 5 | 09'48" | 00:46'44" |
| 6 | 07'54" | 00:54'38" |
| 7 | 07'27" | 01:02'05" |
| 7.2 | 12'04" | 01:04'35" |
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