6.1 km | 00:37:20 | 06:07/km日期: 2023-05-12 17:29 - 平均心率: 161 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'50" / 06'22" / 05'59" / 06'09" / 05'47" / 05'36" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'50" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 06'31" (+00'41") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'22" | 00:13'12" |
| 3 | 05'59" | 00:19'11" |
| 4 | 06'09" | 00:25'20" |
| 5 | 05'47" | 00:31'07" |
| 6 | 05'36" | 00:36'43" |
| 6.1 | 06'22" | 00:37'20" |
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