10.0 km | 01:00:06 | 06:00/km日期: 2023-05-17 17:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 05'26" / 05'26" / 05'28" / 05'35" / 05'41" / 08'34" / 06'11" / 05'58" / 05'55" / 05'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
54.74 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1574.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'26" | 00:10'52" |
| 3 | 05'28" | 00:16'20" |
| 4 | 05'35" | 00:21'55" |
| 5 | 05'41" | 00:27'36" |
| 6 | 08'34" | 00:36'10" |
| 7 | 06'11" | 00:42'21" |
| 8 | 05'58" | 00:48'19" |
| 9 | 05'55" | 00:54'14" |
| 10 | 05'50" | 01:00'04" |
| 10.0 | 06'56" | 01:00'06" |
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