🐖超馬寶寶🐖 2016/01/12 訓練日誌

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

11.4 km | 00:54:34 | 04:45/km

日期: 2016-01-12 05:36 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 05'12" / 04'54" / 04'52" / 04'47" / 04'46" / 04'45" / 04'40" / 04'35" / 04'28" / 04'34" / 04'26" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

01'07"

(01'07")

05'17"

211 / 211

53'27"

(54'34")

04'42"

11338 / 11549

1月累積里程 : 280.62 km

new balance 890V4 累積 : 1060.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

張慶忠, 陳秀卿和其他 6 人說推

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吉哥讚啊

2016-01-14 21:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'54"	00:10'06"
3	04'52"	00:14'58"
4	04'47"	00:19'45"
5	04'46"	00:24'31"
6	04'45"	00:29'16"
7	04'40"	00:33'56"
8	04'35"	00:38'31"
9	04'28"	00:42'59"
10	04'34"	00:47'33"
11	04'26"	00:51'59"
11.4	05'44"	00:54'34"

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