8.4 km | 00:44:37 | 05:20/km日期: 2023-05-15 19:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'11" / 05'43" / 05'39" / 05'33" / 06'41" / 05'17" / 05'00" / 04'55" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'05") | 354 / 8354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'43" | 00:10'54" |
| 3 | 05'39" | 00:16'33" |
| 4 | 05'33" | 00:22'06" |
| 5 | 06'41" | 00:28'47" |
| 6 | 05'17" | 00:34'04" |
| 7 | 05'00" | 00:39'04" |
| 8 | 04'55" | 00:43'59" |
| 8.4 | 04'59" | 00:45'45" |
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