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葉時泓
新北市
ID 5921
17 位追隨者
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葉時泓
135.2 km
|
08:35:12
|
15.7 km/h
日期:
2021-01-26 07:53
-
總爬升:
1016 m
-
卡路里:
2500 Cal
1月累積里程 :
215.18 km
TCRTCR ADVANCED 2 KOM
GPX 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.2
-1.4 %
2
23.4
-0.7 %
3
25.2
-0.2 %
4
23.7
1.0 %
5
23.5
-0.2 %
6
11.0
-0.2 %
7
11.8
1.2 %
8
11.7
-1.1 %
9
23.1
1.0 %
10
22.8
-0.4 %
11
12.7
1.0 %
12
23.8
-0.2 %
13
24.3
-0.2 %
14
24.7
-0.6 %
15
23.5
1.3 %
16
24.3
-0.2 %
17
24.0
-0.4 %
18
25.4
1.2 %
19
25.2
1.2 %
20
25.9
-0.7 %
21
23.8
1.0 %
22
20.2
2.0 %
23
15.3
-0.6 %
24
24.3
-0.4 %
25
11.9
1.6 %
26
24.7
-0.6 %
27
22.5
1.2 %
28
18.2
-1.0 %
29
9.8
3.0 %
30
21.7
-1.2 %
31
19.8
1.8 %
32
24.2
-0.3 %
33
3.1
2.8 %
34
7.6
-1.5 %
35
16.6
1.6 %
36
4.7
1.8 %
37
15.3
1.4 %
38
9.9
1.2 %
39
15.9
-0.6 %
40
13.5
1.6 %
41
15.9
-1.7 %
42
17.9
3.0 %
43
21.2
-2.5 %
44
17.7
2.5 %
45
26.7
-2.0 %
46
18.8
1.7 %
47
23.7
1.6 %
48
24.8
-2.0 %
49
24.2
1.4 %
50
18.5
-2.0 %
51
23.5
1.8 %
52
20.9
2.6 %
53
50.0
-4.4 %
54
23.5
-1.8 %
55
3.2
2.3 %
56
12.2
2.4 %
57
24.8
1.4 %
58
29.5
-1.1 %
59
29.8
-0.8 %
60
10.5
8.8 %
61
4.6
9.1 %
62
8.8
6.9 %
63
10.1
8.7 %
64
13.6
5.0 %
65
9.6
5.4 %
66
7.7
4.4 %
67
10.8
6.6 %
68
8.5
7.2 %
69
26.3
-5.3 %
70
3.4
6.0 %
71
26.9
-6.9 %
72
34.0
-7.4 %
73
34.3
-8.1 %
74
36.4
-7.7 %
75
36.7
-7.3 %
76
35.3
-3.9 %
77
38.7
-5.3 %
78
35.3
-2.1 %
79
33.6
-1.9 %
80
4.4
-2.4 %
81
22.5
1.8 %
82
19.4
1.6 %
83
22.6
1.4 %
84
20.9
1.8 %
85
22.0
2.0 %
86
17.0
5.3 %
87
12.6
4.9 %
88
9.1
5.8 %
89
14.7
4.8 %
90
24.0
-3.0 %
91
27.9
-3.4 %
92
22.9
-1.1 %
93
24.2
1.6 %
94
16.8
4.6 %
95
22.8
-3.8 %
96
17.6
4.0 %
97
28.1
-3.9 %
98
4.2
3.2 %
99
19.8
2.4 %
100
15.4
3.0 %
101
15.3
3.0 %
102
38.7
-6.3 %
103
35.3
-4.1 %
104
34.3
-3.7 %
105
33.3
-3.8 %
106
31.3
-2.1 %
107
29.8
-3.9 %
108
29.3
-4.6 %
109
34.3
-2.9 %
110
29.8
-1.9 %
111
23.1
2.8 %
112
28.3
-2.6 %
113
31.0
-1.0 %
114
32.4
-1.3 %
115
28.8
-1.0 %
116
21.2
-1.7 %
117
29.3
-1.4 %
118
28.8
-1.1 %
119
25.4
1.8 %
120
17.9
-0.7 %
121
14.0
2.3 %
122
18.4
-1.6 %
123
15.5
-1.3 %
124
17.0
-2.4 %
125
26.1
-0.9 %
126
26.3
-0.5 %
127
26.1
-0.6 %
128
23.4
-1.0 %
129
23.1
-0.7 %
130
24.0
-0.5 %
131
28.8
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132
24.0
-0.8 %
133
19.9
-0.1 %
134
11.1
4.0 %
135
10.9
-0.4 %
136
24.8
-0.4 %
135.2
-21.3
1.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
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135.2 km | 08:35:12 | 15.7 km/h
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