David Hsu 2016/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
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4.7 km | 00:31:56 | 06:49/km

日期: 2016-01-09 07:08 - 地點: 心之芳庭 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 06'52" / 06'36" / 07'08" / 06'12" / 07'31" /

團練Part2: 下坡時有遇到常跑這裡的川哥 ^^

1月累積里程 : 116.43 km

ASICS ZARACA 3 累積 : 711.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, t a i c 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'36"	00:13'28"
3	07'08"	00:20'36"
4	06'12"	00:26'48"
4.7	07'31"	00:31'56"

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成績 : 01:07:05

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