6.3 km | 00:37:57 | 06:03/km日期: 2016-01-13 19:00 - 地點: 亂亂跑 - 平均心率: 148 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92%
Pace: 06'01" / 05'45" / 05'38" / 06'05" / 06'42" / 07'10" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'13") | 259 / 6259 |
14度, app show體感溫度9度~跑起來就不冷了...
下著小雨, 沒懸浮粒子...
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
49.98 km 
Hero 橘 累積 :
146.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'45" | 00:11'46" |
| 3 | 05'38" | 00:17'24" |
| 4 | 06'05" | 00:23'29" |
| 5 | 06'42" | 00:30'11" |
| 6 | 07'10" | 00:37'21" |
| 6.3 | 05'53" | 00:38'53" |
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