6.2 km | 00:40:46 | 06:33/km日期: 2023-05-23 18:47 - 平均心率: 149 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 12'28" / 00'07" / 06'19" / 06'16" / 06'11" / 07'44" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'33") | 224 / 6224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 00'07" | 00:12'35" |
| 3 | 06'19" | 00:18'54" |
| 4 | 06'16" | 00:25'10" |
| 5 | 06'11" | 00:31'21" |
| 6 | 07'44" | 00:39'05" |
| 6.2 | 06'46" | 00:40'36" |
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