9.0 km | 00:52:30 | 05:49/km日期: 2023-05-11 18:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'25" / 06'05" / 05'52" / 05'54" / 05'43" / 05'37" / 05'40" / 05'41" / 05'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.48 km 
亞瑟士 Evoride寬楦黑24.5 累積 :
910.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 05'52" | 00:18'22" |
| 4 | 05'54" | 00:24'16" |
| 5 | 05'43" | 00:29'59" |
| 6 | 05'37" | 00:35'36" |
| 7 | 05'40" | 00:41'16" |
| 8 | 05'41" | 00:46'57" |
| 9 | 05'32" | 00:52'29" |
| 9.0 | 03'42" | 00:52'31" |
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