8.1 km | 00:54:04 | 06:40/km日期: 2023-05-11 06:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 07'38" / 06'55" / 06'51" / 06'34" / 06'25" / 06'27" / 06'24" / 06'15" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'07") | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 223.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'55" | 00:14'33" |
| 3 | 06'51" | 00:21'24" |
| 4 | 06'34" | 00:27'58" |
| 5 | 06'25" | 00:34'23" |
| 6 | 06'27" | 00:40'50" |
| 7 | 06'24" | 00:47'14" |
| 8 | 06'15" | 00:53'29" |
| 8.1 | 06'23" | 00:54'06" |
留言 
展開計圈分析
