6.9 km | 00:47:01 | 06:51/km日期: 2023-05-09 07:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 410 Cal
Pace: 06'41" / 06'29" / 06'30" / 06'29" / 06'31" / 06'35" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'32") | 858 / 6858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'29" | 00:13'10" |
| 3 | 06'30" | 00:19'40" |
| 4 | 06'29" | 00:26'09" |
| 5 | 06'31" | 00:32'40" |
| 6 | 06'35" | 00:39'15" |
| 6.9 | 09'02" | 00:47'01" |
展開計圈分析
留言 
