5.2 km | 00:35:40 | 06:51/km日期: 2023-05-14 19:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'02" / 10'50" / 06'38" / 06'36" / 07'42" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'29") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 10'50" | 00:17'52" |
| 3 | 06'38" | 00:24'30" |
| 4 | 06'36" | 00:31'06" |
| 5 | 07'42" | 00:38'48" |
| 5.2 | 07'06" | 00:40'16" |
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