5.1 km | 00:40:36 | 08:01/km日期: 2023-05-03 14:00 - 平均心率: 113 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 08'19" / 08'10" / 08'01" / 07'58" / 07'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'32") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 182.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'10" | 00:16'29" |
| 3 | 08'01" | 00:24'30" |
| 4 | 07'58" | 00:32'28" |
| 5 | 07'41" | 00:40'09" |
| 5.1 | 08'19" | 00:40'37" |
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