5.1 km | 00:20:40 | 04:01/km日期: 2015-12-12 16:42 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 4074 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 04'05" / 03'59" / 03'58" / 04'02" / 04'02" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'07" (+00'12") | 404 / 404 | 196 / 123 |
| 2 | | 04'05" (+00'10") | 407 / 812 | 196 / 124 |
| 3 | | 03'57" (+00'02") | 412 / 1224 | 197 / 127 |
| 4 | | 03'59" (+00'04") | 414 / 1638 | 198 / 126 |
| 5 | | 03'59" (+00'04") | 409 / 2047 | 198 / 126 |
| 6 | | 03'55" | 416 / 2464 | 198 / 128 |
| 7 | | 04'00" (+00'05") | 415 / 2879 | 196 / 126 |
| 8 | | 04'04" (+00'09") | 405 / 3284 | 197 / 124 |
| 9 | | 04'01" (+00'06") | 417 / 3702 | 197 / 125 |
| 10 | | 04'04" (+00'09") | 404 / 4107 | 196 / 124 |
| 11 | | 04'01" (+00'06") | 418 / 4525 | 196 / 126 |
| 12 | | 04'01" (+00'06") | 405 / 4931 | 195 / 126 |
| 13 | | 03'52" | 211 / 5142 | 195 / 132 |
12月累積里程 :
298.21 km 
媽媽牌 皮鞋 累積 :
11680.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 03'59" | 00:08'04" |
| 3 | 03'58" | 00:12'02" |
| 4 | 04'02" | 00:16'04" |
| 5 | 04'02" | 00:20'06" |
| 5.1 | 03'57" | 00:20'40" |
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