13.4 km | 01:08:29 | 05:07/km日期: 2023-05-04 18:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 758 Cal - 總步數: 12654 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 53%
Pace: 05'42" / 05'26" / 05'33" / 05'18" / 05'10" / 05'13" / 05'03" / 04'52" / 04'56" / 04'46" / 04'42" / 04'43" / 04'45" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'58") | 1002 / 1002 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'27" (+00'41") | 1000 / 2003 | 181 / 100 |
| 3 | | 05'33" (+00'47") | 1000 / 3003 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'20" (+00'34") | 1000 / 4004 | 183 / 101 |
| 5 | | 05'14" (+00'28") | 1002 / 5006 | 184 / 103 |
| 6 | | 05'16" (+00'30") | 1002 / 6008 | 184 / 102 |
| 7 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 7009 | 185 / 106 |
| 8 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 8010 | 186 / 109 |
| 9 | | 04'58" (+00'12") | 1002 / 9013 | 186 / 107 |
| 10 | | 04'48" (+00'02") | 1002 / 10016 | 188 / 110 |
| 11 | | 04'46" | 1001 / 11017 | 187 / 111 |
| 12 | | 04'46" | 1000 / 12018 | 187 / 111 |
| 13 | | 04'49" (+00'03") | 1002 / 13020 | 187 / 110 |
| 14 | | 04'42" | 350 / 13370 | 189 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 431.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'26" | 00:11'08" |
| 3 | 05'33" | 00:16'41" |
| 4 | 05'18" | 00:21'59" |
| 5 | 05'10" | 00:27'09" |
| 6 | 05'13" | 00:32'22" |
| 7 | 05'03" | 00:37'25" |
| 8 | 04'52" | 00:42'17" |
| 9 | 04'56" | 00:47'13" |
| 10 | 04'46" | 00:51'59" |
| 11 | 04'42" | 00:56'41" |
| 12 | 04'43" | 01:01'24" |
| 13 | 04'45" | 01:06'09" |
| 13.4 | 06'16" | 01:08'29" |
36284.0 km | 
412.3 km
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