2.9 km | 00:19:40 | 06:42/km日期: 2023-05-04 19:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'38" / 05'57" / 71'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+03'03") | 932 / 2932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
60.16 km 
Asics Nimbus 25 累積 :
1582.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'57" | 00:11'35" |
| 2.9 | 71'48" | 01:18'32" |
留言 
