7.0 km | 01:12:15 | 10:19/km日期: 2023-05-03 19:21 - 平均心率: 72 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'39" / 06'03" / 10'49" / 14'12" / 11'55" / 10'02" / 6800'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'49" (+05'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+04'23") | 748 / 3748 |
| 5 | | 14'01" (+08'23") | 1000 / 4748 |
| 6 | | 11'47" (+06'09") | 1000 / 5748 |
| 7 | | 14'53" (+09'15") | 1000 / 6748 |
| 8 | | 06'02" (+00'24") | 254 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'03" | 00:11'42" |
| 3 | 10'49" | 00:22'31" |
| 4 | 14'12" | 00:36'43" |
| 5 | 11'55" | 00:48'38" |
| 6 | 10'02" | 00:58'40" |
| 7.0 | 13'34" | 01:12'16" |
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