5.0 km | 00:30:44 | 06:08/km日期: 2023-05-05 16:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 05'32" / 05'55" / 06'16" / 06'29" / 06'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'55" | 00:11'27" |
| 3 | 06'16" | 00:17'43" |
| 4 | 06'29" | 00:24'12" |
| 5 | 06'31" | 00:30'43" |
| 5.0 | 03'06" | 00:30'44" |
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