發哥 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

發哥桃園
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8.2 km | 00:46:58 | 05:43/km

日期: 2015-12-02 17:19 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 8878 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 05'26" / 05'49" / 05'44" / 05'52" / 05'48" / 05'43" / 05'48" / 05'34" / 05'44" /

12月累積里程 : 150.90 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'49"	00:11'15"
3	05'44"	00:16'59"
4	05'52"	00:22'51"
5	05'48"	00:28'39"
6	05'43"	00:34'22"
7	05'48"	00:40'10"
8	05'34"	00:45'44"
8.2	05'43"	00:46'58"

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成績 : 01:07:05

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