5.4 km | 00:33:36 | 06:16/km日期: 2023-05-01 00:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'24" / 05'55" / 05'18" / 06'23" / 07'43" / 16'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'57" (+07'40") | 363 / 5363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
96.69 km 
NEW BALANCE Fresh Foam X More v4 累積 :
60.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'55" | 00:12'19" |
| 3 | 05'18" | 00:17'37" |
| 4 | 06'23" | 00:24'00" |
| 5 | 07'43" | 00:31'43" |
| 5.4 | 16'21" | 00:37'40" |
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