5.0 km | 00:27:53 | 05:33/km日期: 2023-04-28 06:32 - 平均心率: 170 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
Pace: 05'32" / 05'03" / 05'29" / 05'20" / 05'59" / 31'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'28") | 1001 / 1001 | 194 / 91 |
| 2 | | 05'07" | 1001 / 2002 | 199 / 97 |
| 3 | | 05'32" (+00'25") | 1002 / 3004 | 190 / 94 |
| 4 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 4005 | 192 / 95 |
| 5 | | 06'04" (+00'57") | 1001 / 5006 | 184 / 89 |
| 6 | | 08'51" (+03'44") | 9 / 5016 | 168 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 35.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'03" | 00:10'35" |
| 3 | 05'29" | 00:16'04" |
| 4 | 05'20" | 00:21'24" |
| 5 | 05'59" | 00:27'23" |
| 5.0 | 29'56" | 00:27'53" |
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