7.3 km | 00:52:20 | 07:12/km日期: 2023-05-03 19:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'37" / 07'14" / 07'15" / 07'15" / 06'55" / 07'11" / 07'09" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'28") | 270 / 7270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'14" | 00:14'51" |
| 3 | 07'15" | 00:22'06" |
| 4 | 07'15" | 00:29'21" |
| 5 | 06'55" | 00:36'16" |
| 6 | 07'11" | 00:43'27" |
| 7 | 07'09" | 00:50'36" |
| 7.3 | 07'24" | 00:52'36" |
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