鄭年松 2023/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭年松新北市
ID 365268

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10.2 km | 01:09:37 | 06:49/km

日期: 2023-04-27 18:03 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'33" / 06'30" / 07'09" / 06'42" / 07'03" / 06'53" / 06'47" / 06'48" / 06'59" / 07'00" / 06'01" /

基本訓練

4月累積里程 : 139.18 km

美津濃 Rider21 累積 : 5810.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'30"	00:13'03"
3	07'09"	00:20'12"
4	06'42"	00:26'54"
5	07'03"	00:33'57"
6	06'53"	00:40'50"
7	06'47"	00:47'37"
8	06'48"	00:54'25"
9	06'59"	01:01'24"
10	07'00"	01:08'24"
10.2	06'06"	01:09'40"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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