7.3 km | 00:49:39 | 06:46/km日期: 2016-01-05 22:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 07'04" / 06'36" / 06'40" / 06'56" / 06'58" / 07'03" / 06'27" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" | 317 / 7317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.33 km 
亞瑟士 TJR272 累積 :
339.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'36" | 00:13'40" |
| 3 | 06'40" | 00:20'20" |
| 4 | 06'56" | 00:27'16" |
| 5 | 06'58" | 00:34'14" |
| 6 | 07'03" | 00:41'17" |
| 7 | 06'27" | 00:47'44" |
| 7.3 | 06'02" | 00:49'39" |
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