5.1 km | 01:17:07 | 14:59/km日期: 2023-05-02 21:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'12" / 05'39" / 37'01" / 12'18" / 13'07" / 19'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 45 / 2045 |
| 4 | | 53'55" (+48'17") | 531 / 2577 |
| 5 | | 09'48" (+04'10") | 343 / 2920 |
| 6 | | 48'08" (+42'30") | 53 / 2974 |
| 7 | | 10'19" (+04'41") | 332 / 3306 |
| 8 | | 13'10" (+07'32") | 464 / 3770 |
| 9 | | 12'55" (+07'17") | 454 / 4225 |
| 10 | | 13'14" (+07'36") | 453 / 4679 |
| 11 | | 15'37" (+09'59") | 431 / 5110 |
| 12 | | 01:08'53" (+03'15") | 32 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'39" | 00:11'51" |
| 3 | 37'01" | 00:48'52" |
| 4 | 12'18" | 01:01'10" |
| 5 | 13'07" | 01:14'17" |
| 5.1 | 19'53" | 01:17'08" |
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