Wu YS 2016/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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5.5 km | 00:41:38 | 07:34/km

日期: 2016-01-05 20:49 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 07'22" / 07'42" / 08'26" / 07'42" / 07'15" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'15" (+00'03")

997 / 997

2

07'42"

(14'57")

07'43" (+00'31")

996 / 1994

3

08'33"

(23'30")

08'28" (+01'16")

1008 / 3002

4

07'42"

(31'12")

07'41" (+00'29")

1001 / 4003

5

07'08"

(38'20")

07'12"

990 / 4994

6

03'18"

(41'38")

06'31"

505 / 5499

新鞋鞋!!

1月累積里程 : 39.80 km

LOTTO 型號累積 : 117.6 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 林淵元和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'42"	00:15'04"
3	08'26"	00:23'30"
4	07'42"	00:31'12"
5	07'15"	00:38'27"
5.5	06'22"	00:41'38"

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