caterlanse 2016/01/02 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.2 km | 01:06:39 | 06:32/km

日期: 2016-01-02 14:47 - 卡路里: 91 Cal - 總步數: 10944 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'39" / 06'18" / 07'23" / 06'15" / 06'57" / 06'12" / 06'13" / 06'56" / 06'24" / 06'05" / 06'26" /

1月累積里程 : 423.07 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃思欣, EDS/Leo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'18"	00:12'57"
3	07'23"	00:20'20"
4	06'15"	00:26'35"
5	06'57"	00:33'32"
6	06'12"	00:39'44"
7	06'13"	00:45'57"
8	06'56"	00:52'53"
9	06'24"	00:59'17"
10	06'05"	01:05'22"
10.2	06'25"	01:06'39"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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