3.5 km | 00:29:10 | 08:20/km日期: 2023-04-25 19:56 - 平均心率: 125 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'26" / 07'41" / 07'30" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+05'48") | 496 / 3496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.12 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1909.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'41" | 00:15'07" |
| 3 | 07'30" | 00:22'37" |
| 3.5 | 13'13" | 00:29'11" |
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