4.3 km | 00:37:03 | 08:36/km日期: 2023-05-04 21:01 - 平均心率: 115 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 08'01" / 08'52" / 08'40" / 08'10" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'54") | 301 / 4301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
27.09 km 
adidas Boston 10 累積 :
202.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'52" | 00:16'53" |
| 3 | 08'40" | 00:25'33" |
| 4 | 08'10" | 00:33'43" |
| 4.3 | 09'00" | 00:36'26" |
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