7.1 km | 00:41:03 | 05:49/km日期: 2023-04-24 16:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'17" / 06'04" / 05'58" / 06'32" / 05'19" / 05'29" / 05'38" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" (+02'39") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
156.18 km 
Nike Air Zoom Pegasus 38 FlyEase 累積 :
640.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'04" | 00:12'21" |
| 3 | 05'58" | 00:18'19" |
| 4 | 06'32" | 00:24'51" |
| 5 | 05'19" | 00:30'10" |
| 6 | 05'29" | 00:35'39" |
| 7 | 05'38" | 00:41'17" |
| 7.1 | 08'03" | 00:41'44" |
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