6.4 km | 00:47:34 | 07:25/km日期: 2016-01-02 08:11 - 平均心率: 168 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 07'22" / 07'47" / 07'21" / 07'36" / 07'17" / 06'55" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'11") | 393 / 6393 |
| 8 | | 08'59" (+02'04") | 1 / 6395 |
| 9 | | 08'52" (+01'57") | 9 / 6404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'47" | 00:15'09" |
| 3 | 07'21" | 00:22'30" |
| 4 | 07'36" | 00:30'06" |
| 5 | 07'17" | 00:37'23" |
| 6 | 06'55" | 00:44'18" |
| 6.4 | 08'09" | 00:47'36" |
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