8.0 km | 00:49:58 | 06:13/km日期: 2023-04-18 17:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'22" / 05'48" / 05'56" / 05'54" / 07'01" / 06'29" / 07'30" / 07'21" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+01'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'01") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'48" | 00:11'10" |
| 3 | 05'56" | 00:17'06" |
| 4 | 05'54" | 00:23'00" |
| 5 | 07'01" | 00:30'01" |
| 6 | 06'29" | 00:36'30" |
| 7 | 07'30" | 00:44'00" |
| 8 | 07'21" | 00:51'21" |
| 8.0 | 05'01" | 00:51'27" |
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