8.0 km | 00:57:01 | 07:07/km日期: 2023-04-20 18:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'38" / 06'51" / 06'49" / 07'16" / 07'11" / 07'59" / 07'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'51" | 00:13'29" |
| 3 | 06'49" | 00:20'18" |
| 4 | 07'16" | 00:27'34" |
| 5 | 07'11" | 00:34'45" |
| 6 | 07'59" | 00:42'44" |
| 7 | 07'03" | 00:49'47" |
| 8.0 | 07'02" | 00:56'50" |
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