10.1 km | 00:51:34 | 05:06/km日期: 2023-04-18 17:18 - 地點: 康樂村 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 05'22" / 05'09" / 05'02" / 05'02" / 04'57" / 05'03" / 05'05" / 05'11" / 05'08" / 05'03" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
119.79 km 
李寧 赤兔5PRO 累積 :
152.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'09" | 00:10'31" |
| 3 | 05'02" | 00:15'33" |
| 4 | 05'02" | 00:20'35" |
| 5 | 04'57" | 00:25'32" |
| 6 | 05'03" | 00:30'35" |
| 7 | 05'05" | 00:35'40" |
| 8 | 05'11" | 00:40'51" |
| 9 | 05'08" | 00:45'59" |
| 10 | 05'03" | 00:51'02" |
| 10.1 | 05'31" | 00:51'34" |
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