6.3 km | 00:38:07 | 06:03/km日期: 2023-04-17 17:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 6864 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 57%
Pace: 05'42" / 06'06" / 05'53" / 06'02" / 06'10" / 06'19" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 | 181 / 96 |
| 2 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 2000 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'54" (+00'13") | 1001 / 3002 | 179 / 94 |
| 4 | | 06'01" (+00'20") | 1001 / 4003 | 179 / 92 |
| 5 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 5003 | 180 / 90 |
| 6 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 6004 | 179 / 87 |
| 7 | | 06'14" (+00'33") | 296 / 6300 | 178 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
180.16 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
290.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'06" | 00:11'48" |
| 3 | 05'53" | 00:17'41" |
| 4 | 06'02" | 00:23'43" |
| 5 | 06'10" | 00:29'53" |
| 6 | 06'19" | 00:36'12" |
| 6.3 | 06'22" | 00:38'07" |
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