7.4 km | 00:43:17 | 05:50/km日期: 2015-12-31 16:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'56" / 06'00" / 06'04" / 05'45" / 05'40" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 408 / 7408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
82.91 km 
SKECHERS GOrun Ride 累積 :
1435.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'56" | 00:17'35" |
| 4 | 06'00" | 00:23'35" |
| 5 | 06'04" | 00:29'39" |
| 6 | 05'45" | 00:35'24" |
| 7 | 05'40" | 00:41'04" |
| 7.4 | 05'25" | 00:43'17" |
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