6.2 km | 00:35:24 | 05:41/km日期: 2023-04-17 20:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 06'02" / 05'35" / 05'32" / 06'33" / 05'45" / 06'15" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'22") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'35" | 00:11'37" |
| 3 | 05'32" | 00:17'09" |
| 4 | 06'33" | 00:23'42" |
| 5 | 05'45" | 00:29'27" |
| 6 | 06'15" | 00:35'42" |
| 6.2 | 05'50" | 00:37'01" |
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