Edward Lee 2023/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Lee 新北市
ID 669272

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4.0 km | 00:24:23 | 06:02/km

日期: 2023-04-24 18:24 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 05'57" / 06'00" / 06'02" / 06'01" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'53"

1010 / 1010

2

06'07"

(12'04")

06'04" (+00'11")

1007 / 2017

3

06'01"

(18'05")

06'01" (+00'08")

998 / 3016

4

06'00"

(24'05")

05'59" (+00'06")

1000 / 4017

5

00'11"

(24'16")

05'39"

32 / 4049

4月累積里程 : 44.37 km

ADIDAS RUNFALCON 2.0 累積 : 597.5 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

Tina Chu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'00"	00:11'57"
3	06'02"	00:17'59"
4	06'01"	00:24'00"
4.0	05'21"	00:24'16"

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