5.5 km | 01:16:13 | 13:56/km日期: 2023-04-16 17:59 - 平均心率: 113 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 13'42" / 12'07" / 11'56" / 11'40" / 12'17" / 35'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'17" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'45" (+19'06") | 466 / 5466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
182.07 km 
ASICS 1012A587-700 累積 :
4168.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'42" | 00:13'42" |
| 2 | 12'07" | 00:25'49" |
| 3 | 11'56" | 00:37'45" |
| 4 | 11'40" | 00:49'25" |
| 5 | 12'17" | 01:01'42" |
| 5.5 | 35'40" | 01:18'20" |
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