莊子賢 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

莊子賢台北市
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6.1 km | 00:43:02 | 07:02/km

日期: 2023-04-16 06:36 - 地點: 淡水河岸 - 天氣: 太陽 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 07'32" / 06'54" / 06'43" / 06'39" / 06'43" / 06'49" / 15'27" /

基本訓練

4月累積里程 : 148.38 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'54"	00:14'26"
3	06'43"	00:21'09"
4	06'39"	00:27'48"
5	06'43"	00:34'31"
6	06'49"	00:41'20"
6.1	14'49"	00:43'02"

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