8.0 km | 00:51:05 | 06:22/km日期: 2023-04-15 20:17 - 平均心率: 169 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'55" / 05'55" / 05'55" / 05'45" / 06'08" / 06'23" / 07'10" / 07'25" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'24" (+01'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'55" | 00:11'50" |
| 3 | 05'55" | 00:17'45" |
| 4 | 05'45" | 00:23'30" |
| 5 | 06'08" | 00:29'38" |
| 6 | 06'23" | 00:36'01" |
| 7 | 07'10" | 00:43'11" |
| 8 | 07'25" | 00:50'36" |
| 8.0 | 04'14" | 00:50'39" |
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