3.0 km | 00:21:28 | 07:06/km日期: 2023-04-13 20:09 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 140 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 3838 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'26" / 06'59" / 06'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 1000 | 178 / 75 |
| 2 | | 06'58" (+00'04") | 1001 / 2001 | 179 / 80 |
| 3 | | 06'54" | 1001 / 3003 | 179 / 80 |
| 4 | | 09'57" (+03'03") | 13 / 3016 | 150 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.99 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'59" | 00:14'25" |
| 3 | 06'55" | 00:21'20" |
| 3.0 | 08'01" | 00:21'28" |
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