7.1 km | 00:49:07 | 06:56/km日期: 2023-04-13 17:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 07'20" / 07'04" / 06'48" / 06'43" / 06'30" / 06'57" / 07'07" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'06") | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
168.51 km 
asics hyper 累積 :
615.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'04" | 00:14'24" |
| 3 | 06'48" | 00:21'12" |
| 4 | 06'43" | 00:27'55" |
| 5 | 06'30" | 00:34'25" |
| 6 | 06'57" | 00:41'22" |
| 7 | 07'07" | 00:48'29" |
| 7.1 | 07'37" | 00:49'07" |
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