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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
25.4 km
|
00:55:19
|
27.5 km/h
日期:
2015-12-29 20:09
-
地點:
大直南湖
-
天氣:
好大的風~舒服
-
卡路里:
685 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'08"
(02'08")
28.57 (-10.14)
1008 / 1008
2
02'32"
(04'40")
23.84 (-14.87)
1001 / 2010
3
03'03"
(07'43")
19.78 (-18.93)
1003 / 3014
4
02'44"
(10'27")
22.22 (-16.49)
1007 / 4022
5
02'22"
(12'49")
25.53 (-13.18)
1003 / 5025
展開計圈分析
6
02'04"
(14'53")
29.27 (-9.44)
1005 / 6030
7
02'10"
(17'03")
27.91 (-10.80)
1000 / 7031
8
02'32"
(19'35")
23.84 (-14.87)
1004 / 8035
9
02'34"
(22'09")
23.53 (-15.18)
1002 / 9038
10
02'34"
(24'43")
23.68 (-15.03)
1008 / 10047
11
02'24"
(27'07")
25.00 (-13.71)
1000 / 11047
12
02'33"
(29'40")
23.84 (-14.87)
1006 / 12054
13
01'41"
(31'21")
36.00 (-2.71)
1006 / 13060
14
01'54"
(33'15")
31.86 (-6.85)
1001 / 14061
15
01'49"
(35'04")
33.64 (-5.06)
1012 / 15074
16
01'41"
(36'45")
36.00 (-2.71)
1003 / 16078
17
02'01"
(38'46")
30.25 (-8.46)
1009 / 17087
18
02'06"
(40'52")
29.03 (-9.68)
1013 / 18101
19
02'00"
(42'52")
30.51 (-8.20)
1012 / 19114
20
01'48"
(44'40")
33.96 (-4.75)
1009 / 20124
21
01'47"
(46'27")
33.96 (-4.75)
1004 / 21128
22
01'35"
(48'02")
38.71
1011 / 22140
23
01'41"
(49'43")
36.36 (-2.35)
1011 / 23152
24
02'01"
(51'44")
30.00 (-8.71)
1001 / 24154
25
02'28"
(54'12")
24.49 (-14.22)
1000 / 25154
26
01'07"
(55'19")
21.18 (-17.53)
391 / 25546
12月累積里程 :
47.00 km
AXMAN FUTURE-1
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Rainbow Trout
,
Diver Chen
和其他
300
人說推
·
留言
觀看另 31 則留言
王偉明
晚上安安 (✪ω✪)
2015-12-29 21:25 ·
1
個人推
Chinfu
晚安。
2015-12-29 21:38 ·
1
個人推
黃亘志
Wei-no哥 晚安~運動愉快^_^
2015-12-29 21:43 ·
1
個人推
這是我
晚安喲
2015-12-29 21:54 ·
1
個人推
Candy
:D
2015-12-29 21:56 ·
1
個人推
Joyce
舒服就多吹吹暖風嘿^^
2015-12-29 22:29 ·
1
個人推
威諾
Joyce 順風時很舒服啦,但就是會有碰到逆風的時候,而且是寒風~XD
2015-12-29 22:35 ·
Aunt Brian
no哥晚安
2015-12-29 22:44 ·
1
個人推
老飛
晚上好哦!
2015-12-29 22:50 ·
1
個人推
山羊
晚安!
2015-12-29 23:19 ·
1
個人推
David
wei-no 運動愉快!晚安安~好眠^_^
2015-12-30 00:06 ·
1
個人推
一妹
最近風大得有點跑不動.....
2015-12-30 05:50 ·
1
個人推
能能
早安順心!
2015-12-30 08:13 ·
1
個人推
芳萍
馬兒 騎車好 ^_^
2015-12-30 08:55 ·
1
個人推
空白
威諾大安~
2015-12-30 10:11 ·
1
個人推
Ling
wei-no下午好 追風運動也很讚 愉快喔^^
2015-12-30 14:33 ·
1
個人推
林金鞍
連騎車都那麼快 ^^
2015-12-30 22:04 ·
1
個人推
能能
早安!預祝新年快樂,心想事成。
2015-12-31 08:29 ·
1
個人推
Ken Chang
新年快樂啊!!!
2015-12-31 09:03 ·
1
個人推
黃亮中
Wei-no兄早安! 新年快樂~ 祝早日復原,重回馬場.
2015-12-31 09:04 ·
1
個人推
黃亘志
Wei-no哥 晚安~新年快樂^_^
2015-12-31 19:59 ·
1
個人推
林家逯
新年快樂
2015-12-31 20:37 ·
1
個人推
terresa
汗血寶馬"2016期待超越巔峰°新年快樂
2015-12-31 20:51 ·
1
個人推
阿郎
晚安~Happy New year ~
2015-12-31 21:25 ·
1
個人推
Riing
祝福威諾腳腳快快好。新年快樂唷~
2015-12-31 21:37 ·
1
個人推
dylan Lee
新年快樂~2016馬場常勝~
2015-12-31 21:39 ·
1
個人推
J
新年快樂,祝福傷勢能早些痊癒,繼續馳騁馬場!
2015-12-31 21:52 ·
1
個人推
Miss Lo
馬兒:2016年來囉!!!NEW NEW NEW
相信新的一年,馬兒會更好喲!!!
順風時就用心享受,逆風就用力破風。
2016 不變的是~ 態度純粹 ~莫忘初衷
2016 自然就會~ 腳步輕鬆 ~心情愉快
Happy New Year ^0^
2016-01-02 00:48 ·
3
個人推
Bryant
祝早日康復
2016-01-06 16:59 ·
1
個人推
一妹
威諾 2016了,不管是散步騎車游泳吃喝玩樂,總是要開張,大家才有地方好去走走看看推推呀!^^
2016-01-07 17:43 ·
3
個人推
David
一妹 潛水啦!
wei-no 晚上好!運動愉快^_^
2016-01-07 17:45 ·
1
個人推
一妹
潛水.....也要回報潛了幾百公尺深啊....
2016-01-07 19:03 ·
2
個人推
威諾
哈哈哈~我現在化身龜族,很能潛的XD
2016-01-07 20:55 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
28.1
-0.9 %
2
23.7
-0.6 %
3
19.7
-0.9 %
4
22.0
-0.7 %
5
25.4
2.0 %
6
29.0
-0.6 %
7
27.7
-0.2 %
8
23.7
1.2 %
9
23.4
-0.4 %
10
23.7
1.5 %
11
24.7
-1.0 %
12
23.7
-0.8 %
13
35.3
1.0 %
14
31.6
1.5 %
15
33.6
-0.8 %
16
35.0
-0.8 %
17
30.3
1.0 %
18
28.6
-0.2 %
19
30.0
-0.9 %
20
33.3
1.3 %
21
33.3
-0.5 %
22
38.3
-0.8 %
23
35.6
1.0 %
24
29.8
2.3 %
25
24.3
-0.4 %
25.4
20.4
-5.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
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00:56:46
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
|
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
|
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