6.9 km | 00:38:26 | 05:35/km日期: 2023-04-09 06:16 - 平均心率: 169 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 05'04" / 05'31" / 05'31" / 05'26" / 05'41" / 05'39" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'28") | 869 / 6869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'31" | 00:10'35" |
| 3 | 05'31" | 00:16'06" |
| 4 | 05'26" | 00:21'32" |
| 5 | 05'41" | 00:27'13" |
| 6 | 05'39" | 00:32'52" |
| 6.9 | 05'54" | 00:38'00" |
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