陳禹堤 2023/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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10.6 km | 01:11:03 | 06:41/km

日期: 2023-04-09 05:57 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 08'01" / 08'31" / 06'40" / 06'39" / 06'25" / 06'14" / 06'50" / 06'08" / 06'10" / 05'37" / 06'11" /

4月累積里程 : 79.94 km

Strava 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'31"	00:16'32"
3	06'40"	00:23'12"
4	06'39"	00:29'51"
5	06'25"	00:36'16"
6	06'14"	00:42'30"
7	06'50"	00:49'20"
8	06'08"	00:55'28"
9	06'10"	01:01'38"
10	05'37"	01:07'15"
10.6	06'10"	01:11'03"

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