2.2 km | 00:27:22 | 12:36/km日期: 2023-04-06 06:03 - 平均心率: 84 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 12'34" / 12'25" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'34" (+01'10") | 170 / 2170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
178.93 km 
Hoka clifton6/24/罌粟紅 累積 :
239.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 12'25" | 00:24'59" |
| 2.2 | 13'36" | 00:27'18" |
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